Pollenflug heute in Zurich
Aktualisiert am 22. September 2026
7-Tage-Vorhersage
Pollensaison in Zurich
Wer in Zürich nach dem aktuellen Pollenflug sucht, merkt schnell: Die Heuschnupfen-Saison beginnt am Zürichsee früh. Bereits im Januar und Februar setzen Hasel und Erle die ersten Pollen frei, bei mildem Föhnwetter teilweise schon um Neujahr. Im März folgt die Esche, die in der Region besonders stark vertreten ist, und ab Ende März bis in den Mai hinein sorgt die Birke für die intensivste Pollenbelastung des Jahres – Betroffene spüren das rund um die Sihl, im Kreis 6 und auf dem Zürichberg deutlich. Ab Mai übernehmen die Gräserpollen und begleiten Allergikerinnen und Allergiker bis weit in den Juli. Danach werden Beifuss, Spitzwegerich und Ampfer relevant; Ambrosia spielt dank der Melde- und Bekämpfungspflicht in der Schweiz nur eine untergeordnete Rolle. Die Beckenlage und die Wärme der Stadt können die Blüte gegenüber dem Umland leicht vorverlegen, während Regen und kühle Bisenlagen die Werte kurzfristig senken. MeteoSchweiz betreibt in Zürich eine Messstation, deren Daten in die tägliche Pollenprognose einfliessen. Erst ab Oktober bringt der Herbst spürbare Entlastung.
Was heute hilft
- Prüfen Sie die aktuelle Pollenprognose von MeteoSchweiz, bevor Sie Sport am Uetliberg oder am Seeufer planen.
- Lüften Sie in der Stadt am besten am frühen Morgen und halten Sie die Fenster an warmen, windigen Nachmittagen geschlossen.
- Lassen Sie sich frühzeitig in einer Apotheke oder bei einer allergologischen Praxis beraten – idealerweise schon vor dem Start der Birkenblüte im März.
Häufige Fragen
Ist der Pollenflug heute stark?
Oben auf dieser Seite siehst du die aktuelle Pollenbelastung für Zurich von gering bis sehr hoch. Die Werte werden täglich aktualisiert und gelten für den jeweiligen Tag im Stadtgebiet.
Welche Pollen fliegen gerade?
Die Tabelle zeigt, welche Pollenart heute am stärksten belastet – zum Beispiel Erle, Birke, Gräser oder Beifuß. Das Hauptallergen wechselt im Lauf der Saison, deshalb lohnt sich ein täglicher Blick.
Wann ist die Pollenbelastung am höchsten?
In der Stadt ist die Belastung häufig am frühen Abend am stärksten, auf dem Land eher in den Morgenstunden. Nach längerem Regen sinkt die Konzentration meist deutlich, bei trockenem, windigem Wetter steigt sie wieder an.
Wann ist Pollensaison in Deutschland und Österreich?
Erle und Hasel starten oft schon im Januar oder Februar, Birke folgt im April und die Gräser bestimmen Mai bis Juli. Beifuß und Ambrosia belasten vor allem den Spätsommer, sodass die Saison bis in den September hineinreichen kann.
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Allgemeine Informationen, keine medizinische Beratung.